軟眠眠軟件是一款畫面風格超治愈的助眠神器,幫你告別失眠困擾。軟件是治愈系風格,專為深夜難眠者設計,可以緩解壓力、放松大腦,助你進入深度睡眠。軟件收錄眾多睡眠改善方案,如大自然白噪音、舒緩音樂、冥想引導等,讓你仿若身處森林、海邊,放松緊繃情緒。
軟眠眠軟件設置小憩時間方法
1、進入軟眠眠軟件,點擊頁面底部【小憩】功能。
2、進入小憩時間設置頁面,上下滑動調(diào)整時間。
3、調(diào)好時長,點 “困” 按鍵,開始小憩。
軟眠眠軟件領養(yǎng)貓咪方法
1、下載安裝軟眠眠,點擊圖標啟動軟件。
2、進入軟件,點擊右上角 “早睡” 功能選項。
3、通過領養(yǎng)說明書了解領養(yǎng)貓咪的條件。
4、按說明書設睡眠目標,完成作息習慣,即可領養(yǎng)。
軟眠眠軟件特色
1、逼真治愈的模擬睡眠環(huán)境,帶來不同睡眠體驗。
2、展示可視化睡眠數(shù)據(jù),幫助跟蹤睡眠變化。
3、多種情緒釋放方式,緩解工作和生活壓力。
4、多功能助眠方案,助短時間放松,提升睡眠質(zhì)量。
軟眠眠軟件功能
1、大量白噪音資源,可自由搭配,營造理想睡前氛圍。
2、有鼾聲夢話記錄與睡眠監(jiān)測,實時了解睡眠情況。
3、依睡眠狀況生成專業(yè)分析報告,助了解自身狀態(tài)。
4、提供實用催眠技巧,助快速入睡,告別失眠。
軟眠眠軟件優(yōu)勢
1、可制定個性化睡眠改善計劃,輕松提升睡眠質(zhì)量。
2、有專注力提升功能,助提高效率,減少外界干擾。
3、內(nèi)置智能鬧鐘,可提前設置,迎接美好早晨。
4、每日冥想練習,助緩解壓力,調(diào)節(jié)情緒,釋放焦慮。